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收錄於 2019 年 3 月 22 日 的 社會科技新聞 欄目

BBC

80 歲跑馬拉松 體能鍛鍊是否越老越重要

健身鍛鍊不是年輕人的專利，越來越多證據顯示運動不怕晚，積極活動可以逆轉或減緩衰老過程。，只要堅持就會提高老年健康的機會。

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